尼泊尔三月的14天：abc徒步，洒红节和其他（攻略+游记）（更新中……） - 尼泊尔 | 户外运动 | 旅行摄影 - 论坛 - 穷游网

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及尼泊尔三月的14天：ABC徒步，洒红节和其他（攻略+游记）（更新中……）及及尼泊尔三月的14天：ABC徒步，洒红节和其他（攻略+游记）（更新中……） 6袋长老  2017-03-20  296人阅读

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独自旅行 powered by 6袋长老发表于 2017-03-20 19:03 以图开篇由于震后重建迟缓，烧尸庙。山坡上排列着整齐的祭坛。猴子作为通灵性的动物，可以在庙里悠然自得地生活。在烧尸庙的侧院有一块地方专门供苦行僧居住。这位年迈的苦行僧当时卧病在床，但当他看到我拿着相机出现时，非常乐意地坐了起来摆造型，随后还起身展示了一下他数十年没有剪过的头发有多长。在尼泊尔，一些喜马拉雅山脉的姑娘。趴在自家墙上采摘鲜花，带回客栈做装点。

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喜马拉雅山脉的老太太。这群居住在世界屋脊的人们，即使是年过耄耋的老人，上坡下坡也不大喘一口气。这位老太看着我一步一歇地艰难的爬着坡，给了我这样一个眼神。以为这孩子是笔画“V”在镜头前摆造型吗？其实他是在跟我说“两颗糖，两颗”。我之前已经给了他一颗了。加德满都街边。母亲抱着孩子，不时亲一下他的小脸颊，看得出满心欢喜。当母亲发现孩子在看着我拍照时，顺势回头望来，眼中余留着一丝母爱的温柔。加德满都最主要的一条大马路边。各种小贩摆着各种摊。而这位中年妇女，一边摆摊卖着“不求人”，一边学着认字。尘土，鸣笛，喧闹。我无法想象，这也可以是学习的环境。巴德岗的小店老板娘，贩卖着著名的巴德岗老酸奶，用著名的巴德岗陶碗装，吃完带走，100卢比。序言作为一个喜欢跑东南亚国家的人来说，现在才去尼泊尔似乎有点后知后觉。但确实也很庆幸现在才决定去尼泊尔，因为人生每一个阶段的认知，都会为自己的旅行带来不一样的意义。而这次去尼泊尔的计划，很俗气地始于Dr. Strange这部电影，但在行程准备过程中毅然决然地加入了安纳普尔纳大本营（ABC）的八天徒步，我认为是与其他国家的旅行不同的一部分。更跌宕的是，在徒步的最后一段——上好了，啰嗦了一堆，这篇帖子重点写ABC徒步的经验体会。当然也必须要顺带一些尼泊尔的旅行攻略及心得。希望对之后想去尼泊尔的同学们有些许帮助，对还没有想去尼泊尔的同学们有小小激发=] 这次行程一共14天，6天为ABC徒步，2天基本用在加德满都和博卡拉的往返路上，1天博卡拉游玩（洒红节），5天加德满都及周边游玩。费用参考

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城际交通：加德满都<>博卡拉，大巴车600卢比到25美刀不等。其实感觉质量和速度都差不多。城内交通：当地公交车：50卢比可以从加德满都到巴德岗，从巴德岗到出饮食：总的来说，在城里，吃的好点（西餐神马的）人均1000卢比，随便吃吃的话，200卢比左右的Dal Baht或者Mo:Mo就能搞定。但是请注意：大部分餐馆都会额外收取10%的服务费以及13%的增值税在山上就没有那么多饮食享受了，徒步这走过的一路，所有餐馆的菜单千篇一律基本多能背出来，而且越上山越贵。特别说一嘴，博卡拉的唐餐真是性价比之选！速度又快，价格又便宜，吃得热泪盈眶人均也才七八百卢比，好感人。

无图模式美食摄影购物徒步尼泊尔加德满都尼泊尔徒步尼泊尔旅行行程助手 candiceviva 1楼加德满都的街道尘土飞扬，不戴口罩无法上街。但这样的尘土，却也给尼泊尔的晚霞增添了一抹色彩。杜巴广场，狗与苦行僧随处可见。人们会看见他们在路边慵懒地享受着午后阳光，他们追求的世界，凡人不懂。

位于加德满都，闻名远扬的尼泊尔早餐。包括masala tea, 印度lassi，masala omlette, 烤土豆，印度饼。这一份也就350卢比。在加德满都泰米尔区的一家hipster/reggae小馆子里。环境深得吾心。住宿：基本水平的客栈差不多10刀-20美刀一晚可以搞定。详情参见住宿篇。徒步费用：其实徒步的费用是蛮大一块，不可忽视。一般ABC徒步都是7天起。作为女生或者平时缺乏锻炼的男生而言，请挑夫（porter）是很有必要的。博卡拉有很多旅行社和酒店都有挑夫和向导的资源，但是开价基本都是挑夫18-22美刀/天，向导25-28美刀/天，向导其实没什么大用处（个人认为就是英语好点的话唠），还不帮你背大包，划不来。但是挑夫就非常有必要，两个同行的话可以请一位挑夫，可以帮你背两个人的包。但出于良心考虑，上山时还是尽量少带不用的东西，不要让挑夫太累了，而且万一遇上雪崩，挑夫也能跑得快点。徒步前每人需要办理两张登山证，一共40美刀，是硬开销，少不了。但是在雇佣挑夫的时候可以请旅行社一同办理，如果他们要多收手续费，可拒绝。换汇根据个人经验，换汇最优汇率顺序依次为：银行柜台>大街小巷的兑换点（其中加德满都≈巴德岗>博卡拉）>机场兑换点。 2017年3月的美金：尼泊尔卢比大约为1：104~105。银行柜台和街上兑换处的1美刀差价大概在0.70卢比左右。那么100美金就是70卢比的差价。（其实差价也就这么点，壕可以跳过这一节）。

印度过去的苦行僧会借助大麻修行。巴德岗。尼泊尔女孩穿着华丽坐在街边。博卡拉街边小店的老太。很时髦地拿着支登山杖做自己的拐杖。鱼尾峰，及安纳普尔纳徒步道。山这边晴空万里，山那边也能是大雪风飞。徒步给我带来最多次的感悟就是，每一步都要脚踏实地。鱼尾峰大本营（MBC）的时候，遇上暴风雪和雪崩，不得不即时撤离。没有最终等上ABC，本来不免有些失落，却塞翁失马，赶上了一年一度的洒红节。不得不说旅行中行程的不期变更通常都会带来意外的惊喜。纳加阔特。租车：加德满都泰米尔区到机场600卢比，博卡拉到汽车站200卢比（走走半小时），博卡拉到ABC徒步起点nayapul 15美金单程（车程一小时），吉普车（我没坐）一个人也要800卢比，最多可作7人。其他地方靠砍价。意大利面从350卢比涨到600卢比；momo从200卢比涨到450卢比。所以山上吃喝请预留好每顿700卢比的预算。珠峰牛排馆。作为澳村前往的游客，我不得不说，这牛排真的是性价比之选！牛肉都是非常厚的fillet,从印度进口。在餐厅点了那么多次牛排，终于遇到了一家要了rare真的给我上了rare的。这一点不得不说，连悉尼也没几家餐厅（fine dining另论）能做到。800卢比的这份牛排，少说有400g，女生一个人基本是吃不完的。可以点半份的牛排，特别人性化。签证中国护照持有人可不用事先办签证，抵达加德满都机场后填写表格，可以获得“豁免签证”，不用交钱，盖个章就可以入境了（入境排队时记得排最左边两列的豁免签证队伍，不要和其他外国人排一起，不然就浪费排队时间了）。其他国家护照持有人据我了解是25美刀（15天）的落地签证费。价格根据逗留时间不同而相应变化。巴厘岛 =.= 不得不说一嘴）。日本小哥要跟着我的背夫一起走MBC这一段，地上结了差不多十厘米的雪，很多地方更是看不到坑，这位小哥毅然带上spikes，结果然并卵。一路连滚带爬的过去，spikes还掉了好几次。苦不堪言。倒是路上遇到几位马来大婶，看到她们问客栈借了那种套在鞋上的链条鞋底（我不知道叫什么，就是跟车跑雪地时轮胎上套的链条一样），挺管用。澳大利亚到处都可以拍到风光大片），但绝对是街拍的好去处。所以个人觉得带个变焦镜或者定焦人像镜，会好用过带广角镜。三脚架真的可以考虑不带。此外，就尼泊尔的恶劣空气质量来看，带单反比微单安全，微单的话能不换镜头尽量不要换，不然sensor上结灰没跑。但是，徒步的同学，就要考虑相机的重量了。说实话，多0.5kg的分量，一周的徒步都会拖垮你。

银行周六周日貌似不开门，平时营业时间10-17点，最好是一开门就去排队（但是银行的汇率每日更新会在10:30am左右，要稍微等一会儿），不然到中午之后再去你就会发现里面人山人海。加德满都市区尤其如是。其次，银行兑换外汇需要提供护照有意思的是，在ABC徒步的路上，如果向客栈老板兑换，可能会获得比城市里正规店面更优的汇率，因为老板通常只是上谷歌查一下当天的中间兑换价，然后只要你稍微给他让一点价差，他就会很高兴的跟你换了（比如，这次用1：80的汇率换了100澳刀，当时城里的汇率差不多是1：78）。当然，最好不要过分利用这一点，到底客栈老板赚的都是辛苦钱。尼泊尔的换汇点都很诚实，不会做偷鸡摸狗的事情，所以可以放心兑换。（不像电话卡和网络现在这个互联网智能手机的时代，流量电话卡几乎是旅行必备。尼泊尔的电话卡也是便宜的吓人。一般买Ncell的电话卡就可以，加德满都大街小巷的小商店都有。申请电话卡需要提供护照以及两张照片。但是Ncell在山里的信号并不好，基本过了Chhomrong就没有信号了，所以还是事先下载好离线地图比较好。尼泊尔城市里的餐馆和客栈基本都有免费Wifi可以使用。所以即使不买电话卡，也不用担心蹭不到网。但是徒步到山里，过了3000米海拔的地方就很少有Wifi蹭了，即使客栈有Wifi也可能需要您支付100-200卢比的使用费。住宿

举报回复 1楼 @ candiceviva 书桓走的第一天 2楼举报回复 2楼 @ 书桓走的第一天 WillDoany 3楼博卡拉的唐餐真是性价比之选！举报回复

尼泊尔城市的住宿平均来说不贵，而且遍布大街小巷。以前出行都会担心订不到酒店露宿街头，但这次去尼泊尔才发现，在城市里基本不会有这种事情发生，而且到了客栈当场预定的价格很可能比在网上事先预定的价格（同间酒店）要更便宜。只要有空房，就可以跟酒店讨价还价。价格不会高于网上的价格。在加德满都和博卡拉，20美刀左右可以住到比较不错的小酒店了。10美刀也是可以住到基本设施齐全的小旅馆的。但卫生条件什么的就要自己注意了。还有，这种价位的酒店不提供任何洗漱用品 ABC徒步的沿路客栈，价格非常统一，标间一律400卢比（卫生间公用）。如果睡通铺的话，一人180卢比。山上的客栈基本都长这样。一瓦遮头，墙不透风，就够了。气候、徒步装备、摄影等气候：请大家一定一定要带上口罩或者户外头巾！！！在三月份，尼泊尔每天的早晚温差很大，天亮前可能只有几度，但到了中午就可以到20多度。徒步装备：

3楼 @ WillDoany candiceviva 来自穷游APP 4楼 2楼 @ 书桓走的第一天 查看全部引用举报回复 4楼 @ candiceviva candiceviva 来自穷游APP 5楼

要去山上徒步的同学，请特别注意防雨防雪。这次去的时间理论上应该不会有很多雨雪，结果足足淋了1天雪和2天雨。我相信大家也不愿意打着伞去徒步吧，所以还是穿上防水快干的行头还有，建议大家徒步的话带睡袋登山杖，强烈建议带上！有人为了应对雪地徒步，会带spikes（冰抓？），但我亲眼目睹了不好的spikes以及抓地力很差的徒步鞋会带来怎样的杯具。摄影：我想说，这次带上山最没用的就是脚架了>,< 徒步的几天没有一晚是晴空万里的，外加自己没有做好拍摄的功课，于是吃了个白果。因为最后也没有登上ABC，所以不知道那边的景色是如何。

3楼 @ WillDoany 查看全部引用举报回复 5楼 @ candiceviva 回复当前帖子天高地厚IV—重返安纳布尔纳（冬季ACT via Thorung La+Poon Hill）（全文完）非“尼”不珂，在鸽子翔里看这个开了挂的国度信仰在风中飘荡~震后的加德满都！［红茶行记系列四］一场未完的心灵盛宴，在尼泊尔，等风来（2015年2月加德满都、博卡拉）埃菲塔下十里繁华都塞纳河畔百年浪漫城--巴黎四日穿越，秘境赞斯卡【已完结】徽风皖韵之新安江”扫黄”

个人觉得尼泊尔总体来说没有拍landscapes的好地方（不像其实很多时候，手机已经可以真正替代相机了。今天先写到这里，明天继续更新 =] 最后编辑于 2017-03-22 10:11  回复 2袋长老发表于 2017-03-21 13:47 ！！！快更新！！！ 

K2 Wonderland——徒步乔戈里美泉宫和自然史博物馆日本自由行购物以及美食的一些问题老人冰岛冰川徒步关西8天7夜行程提问主要是看樱花拍照想从阿雅娜酒店去金芭兰吃烧烤和去库塔购物怎么样坐车才经济花算呢？华丽酒店尖沙咀附近购物印度到尼泊尔没盖出境章和入境章国内飞加德满都，尼泊尔落地签怎么办理？需要什么材料？买UGG或者本土品牌鞋哪里便宜香港香港麦理浩径徒步，北潭凹营地有没有地方寄存行李？ 2017年7月底8月初走川藏线再进入尼泊尔入住喜来登，求推荐附近美食旅行时带5D3的问题请教：Karma、Edge、梦幻海滩下午茶哪个好？适合拍照？

回复 4袋长老发表于 2017-03-21 16:09 特别说一嘴，求PO图~唐餐是什么？  回复 6袋长老发表于 2017-03-21 22:06 回复

成都购物请教回国到尼国机场提前几小时合适曼谷停留一天，女孩子适合去哪里玩？曼谷市区购物地点的地址？如何利用一天的时候吃元朗美食～和牛和鳗鱼饭在尼泊尔的滑翔伞上等风来：你幸福了吗？ 2178 【南亚印象】穿越喜马拉雅之旅（西藏-珠峰大本营-樟木口岸-尼泊尔20天攻略，图文详述，长卷完结） 23634 身在地狱，眼在天堂——ABC徒步（完）1月底冬季徒步事宜 14393 EBC十四天三垭口连穿之行摄攻略 3430 Garden of Dreams－震区记者手记 11784 走进喜马拉雅—2014尼泊尔EBC大环线徒步全记录 26044 大侠视界｜行走在众神之国尼泊尔 18130 灾难里的永恒力量——希望（尼泊尔地震亲历记录，还原一个真实的震后） 30036 雪山就在那儿——EBC徒步回忆录 13089

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展开引用收起引用！！！快更新！！！好的好的  回复 6袋长老发表于 2017-03-21 22:12 回复展开引用

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收起引用特别说一嘴，博卡拉的唐餐真是性价比之选！求PO图~唐餐是什么？其實就是中餐。。請原諒我的大驚小怪，但是跟西方國家（比如澳洲）比起來,尼泊爾的中餐尤其是川菜跟中國本土餐館在性價比上可以稍微抗衡一下。兩葷兩素加炒飯1500盧比打倒了。。也有可能是我在山上呆了一禮拜，一下山吃啥都是山珍海味  回复相关阅读相关问答相关阅读  1